PDF 제작 표지 · 웹 열람용 원고일상의 지혜 · 박소정
화가 날 때 다스리는 법
화가 난 마음과 실제로 하는 행동을 구분하면, 감정을 없애려 하기보다 다음 행동을 고를 자리가 생깁니다. 『화가 날 때 다스리는 법』은 몸의 신호와 화의 이유, 잠시 멈추기와 말하기, 안전이 필요한 상황을 살피는 열 장의 안내서입니다. 참는 일만을 목표로 삼거나 화가 난 사람에게 모든 책임을 돌리지 않습니다.
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